W ramach projektu „Rozwojownik Młodzieżowy” realizowany we współpracy z Regionalnym Centrum Wolontariatu wzięliśmy udział w warsztatach z pierwszej pomocy oraz samoobrony. W pierwszej części warsztatów prowadzonych przez kielecką Straż Miejską mieliśmy okazję sprawdzić i uzupełnić swoją wiedzę i umiejętności z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej, RKO oraz obsługi defibrylatorów AED. Była to okazja do rozwiania wszelkich wątpliwości z tej dziedziny jak i praktyczne odświeżenie wiadomości. Prowadzący za pomocą ciekawych anegdot i historii z jego własnej służby sprawił, że każda część prezentacji przykuwała naszą uwagę i ani przez moment nas nie nudziła. W ramach drugiej części warsztatów przenieśliśmy się do sali ćwiczeń Straży Miejskiej gdzie odbyliśmy szkolenie z podstaw samoobrony. Instruktor najpierw tłumaczył sytuację, w jakiej moglibyśmy się znaleźć w codziennym życiu, a następnie uczył nas jak możemy się z niej wydostać w bezpieczny dla nas sposób. Dowiedzieliśmy się, że nawet krzyk może być skuteczny w sytuacji zagrożenia życia. Przez całość zajęć instruktor kontrolował czy wykonujemy ćwiczenia w sposób bezpieczny oraz dawał nam pomocne rady.
